Nước cam cực tốt nhưng tuyệt đối không uống vào 3 thời điểm này
Thứ ba, 21/05/2024, 11:24 GMT+7
Nước cam mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe nhưng không phải lúc nào uống cũng tốt, bạn tuyệt đối không uống nước cam vào 3 thời điểm này.
Theo lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, cam là thực phẩm dinh dưỡng cao, tác dụng bổ dưỡng sức...
Nước lá mã đề có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời ra sao?
Thứ hai, 20/05/2024, 11:30 GMT+7
Cây mã đề là loại cây phổ biến, mọc nhiều ở làng quê và được xem như một vị thuốc dân gian.
Trong Đông y, cây mã đề còn được gọi là “mã tiền xá”. Loại cây này có sức sinh trưởng tốt, phân bố rộng rãi ở nước ta, từ lâu được coi là...
Cách để ăn sáng tại nhà nhanh gọn, đủ chất
Thứ sáu, 17/05/2024, 10:48 GMT+7
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp nguồn năng lượng cần thiết của một ngày.
Theo tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng quốc gia, bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày, giúp cơ thể nạp năng lượng. Bữa ăn này cần...
Loại hoa ăn được giúp chặn đứng tế bào ung thư
Thứ năm, 16/05/2024, 11:45 GMT+7
Súp lơ hay hoa lơ chứa nhiều chất xơ, vitamin C, vitamin K và choline, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, giúp chặn đứng tế bào ung thư.
Súp lơ là loại rau thuộc họ cải, "họ hàng" của nó được chúng ta sử dụng phổ biến trong ẩm thực như...
Thói quen đơn giản buổi sáng giúp kiểm soát huyết áp
Thứ tư, 15/05/2024, 11:20 GMT+7
Đối với những người bị huyết áp, ngoài việc sử dụng thuốc, thay đổi những thói quen đơn giản buổi sáng cũng giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.
Theo bài viết của ThS.BS Nguyễn Thu Huyền, Khoa Nội tim mạch - Bệnh viện 19-8 trên báo Sức khoẻ và Đời...
5 mẹo đơn giản giúp mỡ thừa đốt cháy 'ầm ầm' ngay cả khi ngủ
Thứ ba, 14/05/2024, 11:33 GMT+7
Bạn có biết rằng, ngay cả khi ngủ vẫn có nhiều cách để giảm cân.
Giấc ngủ không chỉ giúp chúng ta duy trì sức khỏe và nó còn rất quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình giảm cân. Vậy tại sao không áp dụng thêm 5 mẹo hiệu quả dưới đây để...
Những thời điểm không nên ăn rau muống
Thứ hai, 13/05/2024, 09:50 GMT+7
Rau muống là loại thực phẩm ngon bổ rẻ nhưng không phải ai cũng nên ăn.
BS.CKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược - Cơ sở 3 cho biết, rau muống là loại "rau quốc dân", vì phổ biến và được nhiều người yêu thích. Đây là loại thực phẩm tuyệt...
Cụ ông 110 tuổi vẫn lái ô tô hằng ngày, bí quyết đến từ 6 thói quen ...
Thứ sáu, 10/05/2024, 10:01 GMT+7
Ông Vincent Dransfield 110 tuổi nhưng vẫn lái xe ô tô, lên xuống cầu thang không cần trợ giúp, hàng ngày đều dùng loại đồ uống quen thuộc nhiều người yêu thích.
Cụ ông Vincent Dransfield sinh năm 1914 ở Little Falls, New Jersey, Mỹ dù bước qua tuổi 100 nhưng vẫn...
Không uống sữa, ăn gì giàu canxi giúp xương khỏe?
Thứ năm, 09/05/2024, 10:41 GMT+7
Không uống sữa thì ăn gì giàu canxi để giúp xương khỏe là câu hỏi được nhiều người quan tâm, bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn.
Bài viết trên Website Bệnh viện Vinmec cho biết, canxi là khoáng chất mà cơ thể cần để xây dựng xương và răng...
Cụ bà 103 tuổi khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 2 thói quen đơn giản này
Thứ tư, 08/05/2024, 11:06 GMT+7
Dù 103 tuổi nhưng cụ bà người Trung Quốc vẫn khỏe mạnh minh mẫn, bí quyết nằm ở 2 thói quen đơn giản, ai cũng có thể áp dụng.
Cụ bà ở Truy Bác - Sơn Đông (Trung Quốc) tên là Lâu Thành Ngọc, 103 tuổi nhưng còn khá minh mẫn, khiến mọi người vô cùng...
Loại rau gia vị quen thuộc lại là thuốc quý nhiều người không biết
Thứ ba, 07/05/2024, 10:55 GMT+7
Lá hẹ là loại rau gia vị quen thuộc, dễ dàng kết hợp cùng nhiều loại thực phẩm khác nhau, đây cũng là loại thuốc quý mà nhiều người không biết.
Theo BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (cơ sở 3), từ xưa tới nay hẹ được người...
8 lợi ích tuyệt vời của hạt mè đen với sức khỏe
Thứ hai, 06/05/2024, 11:05 GMT+7
Hạt mè đen từ lâu được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn nhưng không phải ai cũng hiểu hết được lợi ích tuyệt vời của loại hạt này với sức khỏe.
Hạt mè đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, canxi, kẽm, sắt, magie và vitamin B6 rất tốt cho sức...
5 loại thực phẩm được Harvard chứng nhận giúp hạ cholesterol xấu tốt ...
Thứ sáu, 03/05/2024, 14:33 GMT+7
Dưới đây là 5 siêu thực phẩm rất hữu ích cho việc giảm cholesterol xấu.
Cholesterol là thành phần không thể thiếu trong cơ thể. Song cholesterol cao có thể gây xơ vữa động mạch, dẫn đến nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Ngoài ra, cholesterol cao nếu không được...
Cách uống xạ đen thanh lọc cơ thể
Thứ năm, 02/05/2024, 10:13 GMT+7
Xạ đen được biết đến là loại dược liệu tự nhiên tốt cho sức khoẻ, vậy uống xạ đen thế nào để thanh lọc cơ thể?
Theo Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm KH&CN Việt nam, Hội Đông y Hà Nội, xạ đen tên khoa học là Celastrus hindsii Benth,...
Hành động đơn giản giúp giảm nguy cơ khiến bệnh tim tái phát
Thứ sáu, 26/04/2024, 11:26 GMT+7
Bệnh về tim mạch thường gây ra những hậu quả xấu cho sức khỏe, những hành động vô cùng đơn giản nhưng lại có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh hiệu quả.
Bệnh tim là căn bệnh rất nghiêm trọng với các triệu chứng và nguyên nhân đa dạng. Bệnh...
Dr.Kim Thoa và tâm huyết chăm sóc da cho mọi người tại Michelía
Thứ sáu, 26/04/2024, 10:43 GMT+7
Tại Michelía, sự hiệu quả và trải nghiệm thoải mái cho khách hàng được đặt lên hàng đầu. Mọi khách hàng khi đến với Michelía Skinlab by Dr.Kim Thoa đều được chăm sóc tận tình trước, trong và cả sau khi thực hiện liệu trình.
Michelía Skinlab by Dr.Kim... |
