Ca cao, sô cô la ngăn ngừa được tiểu đường
Thứ tư, 06/09/2017, 14:45 GMT+7
Ca cao và chế phẩm phổ biến của nó – sô cô la– vừa được chứng minh là kích thích cơ thể bạn tăng tiết insulin, từ đó ngăn chặn hoặc làm chậm khởi phát tiểu đường type 2.
Nghiên cứu mới đây của giáo sự Jeffery Tessem (Đại học Brigham Young, Mỹ)...
3 cách làm trắng răng, loại bỏ mảng bám nhờ chanh
Thứ tư, 23/08/2017, 13:58 GMT+7
Cùng giắt lưng mẹo nhỏ này để luôn tự tin với nụ cười tỏa nắng mỗi ngày nhé!
Chanh là một loại quả quen thuộc trong cuộc sống được biết đến với nhiều công dụng như giải khát, trắng da giảm cân … Bên cạnh đó, sử dụng nước cốt chanh còn...
Dùng serum thế nào cho đúng?
Thứ tư, 23/08/2017, 13:41 GMT+7
Dùng serum thế nào cho đúng? Đây là thắc mắc được nhiều bạn gái quan tâm khi dùng serum để dưỡng da và muốn nhận được hiệu quả tốt nhất.
Công dụng dưỡng da của serum
Dùng serum dưỡng trắng da mặt được coi là một trong những cách dưỡng trắng...
Công dụng bất ngờ khi nấu cơm với dầu dừa
Thứ bảy, 19/08/2017, 19:16 GMT+7
Cho dầu dừa vào gạo trắng nấu, sau đó đem cơm thành phẩm bảo quản trong tủ lạnh giúp giảm calo, giảm ảnh hưởng của việc tăng đường huyết và nhiều tác dụng bất ngờ khác.
Cơm trắng là một thực phẩm quen thuộc trong nhiều bữa ăn gia đình. Tuy...
Triệt tiêu mỡ bụng lâu năm với 3 động tác yoga ai cũng có thể tập
Thứ ba, 15/08/2017, 16:03 GMT+7
Chăm chỉ tập luyện 3 động tác này trong 2 tuần để nhận được kết quả tốt nhất.
1. Động tác Bhujangasana
Động tác Bhujangasana tác động trực tiếp vào vùng cơ bụng và lưng, tăng cường sức mạnh cho vùng bụng, đồng thời triệt tiêu mỡ thừa hiệu...
Các loại đồ ăn, thức uống các chuyên gia dinh dưỡng không bao giờ dùng
Thứ tư, 09/08/2017, 16:23 GMT+7
Thực phẩm cùng các loại đồ uống là thứ quá quen thuộc với nhiều người, mặc dù vậy không phải ai cũng biết cách chọn các loại đồ ăn, uống tốt cho sức khỏe.
Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới đã liệt kê ra những loại thực phẩm sẽ...
Chà cà chua đông đá lên mặt, 10 người dùng 9 người mê
Thứ ba, 08/08/2017, 14:13 GMT+7
Cà chua đông đá không những có giúp da mặt trắng mịn mà còn trị vết thâm mụn cực tốt.
Trong thành phần của cà chua chứa nhiều tinh chất dưỡng da cực tốt cho chị em phụ nữ như: Vitamin C, Vitamin E, Carotene, chất sắt, Kali…. Những tinh chất này...
7 món không nên 'đụng đũa' khi đã ăn thịt bò
Thứ sáu, 04/08/2017, 12:22 GMT+7
Thịt bò là nguyên liệu phổ biến trong nấu ăn nhưng bạn cần lưu ý một số món 'đại kỵ' với thịt bò để tránh gặp rắc rối về sức khỏe.
Lươn
Thịt lươn là "khắc tinh" số một của thịt bò, đặc biệt là khi nấu cho trẻ nhỏ. Ăn thịt bò chung...
Top 5 Spa - Thẩm mỹ thượng lưu giữa Sài Gòn được doanh nhân yêu thích
Thứ năm, 03/08/2017, 12:53 GMT+7
Cùng điểm qua top 5 Spa - Thẩm mỹ thượng lưu nằm giữa lòng Sài Gòn để biết tại sao nó lại được yêu thích đến thế trong cộng đồng giới doanh nhân và thượng lưu Sài Gòn.
Sài Gòn từ lâu được xem như là một điểm đến phù hoa, với nhiều loại dịch...
Những liệu pháp giúp đẩy lùi stress cao độ
Thứ tư, 02/08/2017, 17:08 GMT+7
Sự căng thẳng (stress) đã trở thành một từ ngữ quen thuộc với cuộc sống hiện nay của chúng ta. Thật khó tin rằng thuật ngữ chỉ mới xuất hiện cách đây hơn 50 năm, do bác sĩ người Hungary Hans Selye “tạo ra”.
Thiền định và yoga giúp giảm stress, tâm...
Phụ nữ muốn có vòng eo 56 kiểu Ngọc Trinh chớ có dại làm điều này
Thứ hai, 31/07/2017, 14:30 GMT+7
Là phụ nữ, ai chẳng muốn có một vòng eo siêu nhỏ. Nhưng ước mơ ấy sẽ sớm lụi tàn nếu như bạn mắc phải thói quen này.
Nhiều người cho rằng cân nặng là kẻ thù của phụ nữ, nhưng thực ra điều đó chỉ đúng một phần. Nặng ký một chút, nhưng...
Thưởng thức thực đơn đa dạng và ấn tượng tại Intercontinental trong tháng...
Thứ sáu, 28/07/2017, 15:50 GMT+7
Nhiều buổi tiệc trưa, tiệc tối sẽ được tổ chức tại khách sạn Intercontinental Sài Gòn dành cho những thực khách sành ăn với các thực đơn đặc sắc trognt háng 8 này.
TIỆC TRƯA CUỐI TUẦN CÙNG HÀU FINE DE CLAIRE
Được yêu thích bởi hương vị đặc sắc...
4 việc làm ngay để nuôi dưỡng một lá gan khoẻ mạnh
Thứ sáu, 28/07/2017, 09:08 GMT+7
Gan được ví như "nhà máy chuyển hóa" lớn nhất của cơ thể. Nhưng cũng chính vì vậy mà gan rất nhạy cảm và dễ mắc bệnh. Những bí quyết sau đây sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả.
"Dưỡng gan chính là dưỡng mệnh"
Được biết tới với vai trò là...
Lợi ích của nha đam đối với sức khỏe và sắc đẹp
Thứ năm, 20/07/2017, 09:26 GMT+7
Nha đam được biết đến là một trong những loại cây có nhiều công dụng. Thành phần của nha đam chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất, axit amin và enzyme (tổng cộng gần 20 dưỡng chất). Dưới đây là những công dụng nổi bật khi bạn sử dụng nha đam...
8 bước xông hơi thải độc cho da mặt tại nhà
Thứ ba, 18/07/2017, 15:57 GMT+7
Xông hơi giúp thải độc, tăng cường lưu thông máu, giúp da sạch mịn và hồng hào.
Bước 1: Đun sôi nước.
Bước 2: Trong thời gian chờ nước sôi, tẩy trang và rửa mặt sạch.
Bước 3: Lấy một bát nước lớn.
Bước 4: Thêm vài giọt tinh dầu...
Ăn gì để tăng khả năng sáng tạo?
Thứ ba, 18/07/2017, 15:28 GMT+7
Khả năng sáng tạo nên được áp dụng ở tất cả lĩnh vực, từ việc học tập, các dự án khi đi làm đến các hoạt động trong cuộc sống thường nhật. Ngoài việc trau dồi bằng các kĩ năng khác.
1. Trứng - thực phẩm số 1 cho trí não
Cụ thể hơn là... |
