Những lợi ích khi bạn bổ sung đủ vitamin D cho cơ thể
Thứ hai, 19/09/2022, 15:49 GMT+7
Ngoài lợi ích trong việc cải thiện vấn đề xương khớp, vitamin D còn có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người. Cùng điểm qua 7 lợi ích mà vitamin D mà có thể bạn chưa biết.
Cải thiện tâm trạng: Nghiên cứu đang được các nhà khoa học...
Ăn món tưởng ngọt, béo này giúp đẩy lùi căn bệnh 'ám ảnh'
Thứ sáu, 16/09/2022, 15:23 GMT+7
Một trong những căn bệnh mạn tính phổ biến nhất và gây nên vô số phiền toái trong cuộc sống có thể được phòng ngừa rất tốt chỉ nhờ... ăn uống.
Với chế độ ăn ngày nay, nguy cơ mắc căn bệnh tiểu đường type 2 thường treo lơ lửng như một nỗi...
Vì sao gọi Retinol là siêu dưỡng chất chống lão hóa da
Thứ ba, 13/09/2022, 16:29 GMT+7
Có rất nhiều vấn đề về sắc đẹp mà bạn có thể gặp phải khi cơ thể già đi, từ tóc mỏng đến các đốm đen . Một trong những vấn đề như vậy là da chảy xệ do mất collagen theo thời gian.
Có nhiều cách để làm chậm quá trình lão hóa và thậm chí...
6 dấu hiệu cho thấy bạn có một hệ miễn dịch yếu
Thứ hai, 12/09/2022, 16:31 GMT+7
Nếu bạn nhận thấy rằng bạn thường xuyên bị ốm, cảm thấy mệt mỏi hoặc có các triệu chứng khó chịu khác, khả năng là hệ thống miễn dịch của bạn đang suy yếu.
1. Mức độ căng thẳng của bạn rất cao: Không phải ngẫu nhiên mà bạn có xu hướng...
Những người 'đại kỵ' với bánh trung thu, nên hạn chế ăn kẻo 'rước thêm...
Thứ sáu, 09/09/2022, 16:10 GMT+7
Đến dịp Rằm tháng 8 thì bánh trung thu lại là thực phẩm không thể thiếu đối với mỗi gia đình. Tuy nhiên, loại bánh cổ truyền này không thích hợp với tất cả mọi người.
Vào những ngày này, bánh trung thu đã bắt đầu tràn ngập trên thị trường....
7 thói quen hàng ngày dễ gây đột quỵ, rất nhiều người đang chủ quan
Thứ năm, 08/09/2022, 16:40 GMT+7
Các chuyên gia đã liệt kê 7 thói quen phổ biến nhất trong sinh hoạt hằng ngày có thể dẫn đến nguy cơ đột quỵ.
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai với người trên 60 tuổi và thứ năm với người từ 15...
5 thói quen siêu đơn giản có thể giúp giảm nguy cơ ung thư
Thứ tư, 07/09/2022, 16:14 GMT+7
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới song các chuyên gia y tế cho biết rằng một số thói quen sống nhất định có thể tạo ra sự khác biệt.
Năm thói quen siêu đơn giản đã được khoa học chứng minh là có thể...
5 biểu hiện bất thường trên da cảnh báo suy thận
Thứ ba, 06/09/2022, 16:47 GMT+7
Những dấu hiệu bất thường trên da khiến nhiều người hiểu lầm là bệnh ngoài da nhưng thực chất lại là dấu hiệu của bệnh suy thận.
Tại sao ngứa da lại là biểu hiện của bệnh suy thận?
Zhou Fude, Giám đốc y khoa của Khoa Thận, Bệnh viện thuộc Đại...
5 lợi ích không ngờ khi bạn ngừng uống rượu
Thứ hai, 05/09/2022, 15:10 GMT+7
Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), uống nhiều rượu lâu ngày có thể khiến bạn mất trí nhớ, mắc bệnh tim, bệnh gan và hậu quả là tử vong.
Đối với nhiều người, nhâm nhi một ly rượu vào cuối ngày hoặc thưởng thức một ly...
Nha khoa Việt Nha: Hệ thống phòng nha uy tín và chất lượng nhất tại Tân...
Thứ năm, 01/09/2022, 16:14 GMT+7
Nha khoa Việt Nha tọa lạc tại vị trí trung tâm đắc địa nhất của quận Tân Bình, đồng thời là trung tâm di chuyển thuận lợi cho khách hàng giữa các quận Gò Vấp, Tân Phú, Phú Nhuận, Q10…..
Việt Nha hiện nay đang là một địa chỉ nha khoa rất uy tín, chất...
Mẹo dùng mật ong dưỡng ẩm sâu cho môi
Thứ năm, 01/09/2022, 15:24 GMT+7
Mật ong chính là thần dược giữ ẩm có sẵn trong căn bếp của bạn.
Mật ong là một chất dưỡng môi cao cấp tự nhiên, hoạt động như một rào cản độ ẩm, bảo vệ môi khỏi các tác nhân bên ngoài có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.
Thoa mật...
Bộ sưu tập Monotheme Classic
Thứ tư, 31/08/2022, 09:18 GMT+7
Được sáng tạo tại Venice, Monotheme Classic là một bộ sưu tập Eau de Toilettes mang hương thơm nam tính và nữ tính, được tôn vinh bởi chất lượng cao và phong cách thanh lịch cổ điển, cũng như thành phần độc đáo và đặc biệt chế tác nên từng loại mùi...
8 sai lầm khi đi bộ thể dục gây “tác dụng ngược”
Thứ ba, 30/08/2022, 15:36 GMT+7
Việc đi bộ thể dục cũng có những quy tắc nhỏ cần tuân theo để đảm bảo bạn vận động đúng cách, tốt cho sức khỏe của bản thân mình.
1. Đổ người về trước hoặc sau quá nhiều
Việc duy trì một tư thế tốt khi đi bộ sẽ có ảnh hưởng tích...
Giật mình 5 loại quả giàu dinh dưỡng nhưng ăn nhiều sẽ khiến bạn tăng...
Thứ hai, 29/08/2022, 16:37 GMT+7
Có những loại quả giàu dinh dưỡng nhưng lại chứa lượng calo cao, nếu ăn nhiều sẽ khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả ăn thịt.
Cùi dừa
Ảnh minh họa
Quả dừa chứa hàm lượng calo rất cao, cứ 100g dừa thì chứa 241 calo tương đương với 2,1 bát cơm.
Dừa...
Cách kết hợp đồ ăn và thức uống từ bữa sáng đến tối để tăng tốc...
Thứ sáu, 26/08/2022, 16:48 GMT+7
Dưới đây là một số cách kết hợp thực phẩm và đồ uống tốt nhất để giảm cân theo các bữa ăn trong ngày: bữa sáng, bữa trưa, bữa ăn nhẹ và bữa tối. Đã đến lúc thêm những thứ này vào chế độ ăn uống của bạn để mang đến hiệu quả giảm...
4 nguyên tắc vàng giúp bạn ăn tối không lo tăng cân
Thứ năm, 25/08/2022, 17:11 GMT+7
Việc kiểm soát lượng thức ăn trong mỗi bữa ăn chính là chìa khóa giúp bạn nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn. Vậy buổi tối nên ăn gì để giảm cân? Bỏ túi ngay những bí kíp dưới đây có thể ăn tối thả phanh mà không sợ bị tăng cân.
Chú ý khẩu phần... |
