Cách làm mặt nạ ngủ nuôi da căng mịn qua đêm
Thứ năm, 01/06/2023, 16:01 GMT+7
Cách kết hợp mặt nạ này tạo ra một hỗn hợp nuôi dưỡng da qua đêm.
Làn da sạch sẽ trông đẹp và là dấu hiệu cho thấy bạn khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Rất nhiều yếu tố bên ngoài như ô nhiễm, lỗ chân lông bị tắc, dầu thừa, v.v. và các yếu...
5 loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn hết cơn đau khớp
Thứ tư, 31/05/2023, 15:38 GMT+7
Để cải thiện sức khỏe của khớp thì việc tập thể dục và dinh dưỡng hợp lý là điều quan trọng. Sau đây là 5 loại thực phẩm giúp cơn đau khớp không còn làm phiền bạn.
Đau khớp thường xuất hiện ở tay, hông, cột sống, đầu gối và bàn chân...
Những thói quen xấu gây nên quầng thâm mắt
Thứ hai, 29/05/2023, 16:50 GMT+7
Nếu bạn muốn đánh bay quầng thâm mắt, hãy từ bỏ những thói quen xấu dưới đây.
Ngủ ít: Ngủ không đủ giấc khiến mắt bị thâm quầng do làn da không có đủ thời gian nghỉ ngơi.
Dùng các thiết bị điện tử quá nhiều: Ánh sáng xanh trong các...
Tác dụng phụ của nước cam nếu uống sai cách
Thứ sáu, 26/05/2023, 15:35 GMT+7
Nước cam là loại đồ uống bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, nhưng nếu uống nước cam sai cách cũng thể gặp một vài tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nước cam là loại đồ uống được nhiều người yêu thích vì vị ngon, dễ uống. Tuy...
Chà là có tốt cho người cholesterol cao không?
Thứ năm, 25/05/2023, 15:52 GMT+7
Người có cholesterol cao nên ăn chà là không? Câu hỏi này sẽ được giải đáp trong bài viết sau.
Chà là rất giàu khoáng chất và vitamin. Nó cũng chứa nhiều chất xơ, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả và đặc biệt “thân thiện” với cholesterol.
Quả...
Uống chè xanh thế nào để tốt cho sức khỏe?
Thứ tư, 24/05/2023, 15:53 GMT+7
Chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống chè xanh thế nào để tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Uống trà xanh (chè xanh) có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn chỉ có thể tận hưởng những lợi ích này khi...
10 bí quyết giúp giảm đau lưng khi lái xe
Thứ ba, 23/05/2023, 15:29 GMT+7
Một vài mẹo đơn giản như điều chỉnh ghế ngồi, tay lái, nghỉ ngơi điều độ… có thể giúp giảm và tránh đau lưng một cách hiệu quả khi lái xe trong thời gian dài.
Lái xe đường dài là một trong những trải nghiệm khá thú vị với hầu hết mọi người....
Mẹo massage da mặt giúp bạn trẻ ra cả 10 tuổi
Thứ hai, 22/05/2023, 16:22 GMT+7
Nếu thường xuyên áp dụng phương pháp massage da mặt sau, bạn sẽ trẻ ra trông thấy.
Nếp nhăn là một trong những vấn đề về da mặt xuất hiện khi bạn già đi. Vấn đề này là do cơ thể sản xuất ít collagen hơn khiến da thiếu độ ẩm và da không còn...
5 loại trái cây giảm đau nhức xương khớp, bạn đã biết chưa?
Thứ sáu, 19/05/2023, 16:12 GMT+7
Viêm khớp khiến người bệnh cảm thấy đau đớn và khó chịu. Để giảm tình trạng này, bạn có thể lựa chọn 5 loại trái cây sau đây để đưa vào thực đơn ăn uống hằng ngày của mình.
Viêm khớp là một thuật ngữ rộng dùng để chỉ một nhóm các...
Làn da lão hóa kêu cứu vì thành phần quen thuộc này
Thứ năm, 18/05/2023, 16:00 GMT+7
Những loại thành phần này khiến làn da của bạn "kêu cứu".
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có hương thơm dễ chịu có thể giống như một phần tuyệt vời của việc thư giãn sau một ngày dài. Đối với nhiều người trong chúng ta, thói quen chăm sóc...
Giảm lượng muối ăn vào để tránh nguy cơ huyết áp cao
Thứ tư, 17/05/2023, 16:38 GMT+7
Những thay đổi thói quen hằng ngày như giảm lượng muối ăn vào, tập thể dục thường xuyên… là biện pháp để tránh tình trạng huyết áp cao.
Huyết áp được đo như thế nào: Huyết áp được đo bằng milimét thủy ngân (mmHg) và bao gồm hai chỉ số: huyết...
'Siêu mặt nạ' giúp đẩy sạch mụn ẩn, mụn đầu đen
Thứ ba, 16/05/2023, 16:28 GMT+7
Loại mặt nạ giúp hấp thụ dầu thừa, tạp chất và bụi bẩn trên da để làm sạch da hiệu quả.
Loại mặt nạ có hoạt tính mạnh mẽ này tác động sâu vào lỗ chân lông, làm thông thoáng mụn đầu đen, chống lại mụn trứng cá và làm sạch các khuyết...
Dưỡng da sạch, sáng mịn với 5 loại rửa mặt thiên nhiên
Thứ sáu, 12/05/2023, 16:09 GMT+7
Dưới đây là năm công thức tự làm sữa rửa mặt để làm tại nhà.
Sử dụng hỗn hợp các loại thảo mộc truyền thống và nghiền thành bột làm sạch giúp tẩy tế bào chết nhẹ trên da để lộ ra làn da sáng khỏe. Những chất tẩy rửa tự nhiên này...
Cách phòng tránh sốc nhiệt do nắng nóng
Thứ năm, 11/05/2023, 16:02 GMT+7
Sốc nhiệt gây ra bởi cơ thể quá nóng thường do tiếp xúc kéo dài hoặc gắng sức làm việc trong môi trường nhiệt độ cao. Vào mùa nắng nóng, bạn có thể phòng tránh sốc nhiệt bằng việc uống đủ chất nước và tránh ra ngoài trời khi nhiệt độ quá cao.
Sốc...
Những loại rau củ giàu đạm dành cho người ăn chay
Thứ ba, 09/05/2023, 16:36 GMT+7
Dưới đây là những loại rau củ giàu đạm mà bạn có thể đưa vào thực đơn thuần chay của mình.
Ngô: Ngô là một nguồn dinh dưỡng rất giàu protein. Hàm lượng protein trong ngô dao động từ 10-15%, tùy thuộc vào từng giống ngô. Ảnh minh họa
Súp...
Tự làm loại mặt nạ thu bé lỗ chân lông
Thứ sáu, 05/05/2023, 16:17 GMT+7
Loại mặt nạ này giúp làn da mịn màng, tươi tắn hơn.
Khi chúng ta già đi, chúng ta thường có thể nhận thấy một số vấn đề về da đang đến với chúng ta. Từ da chảy xệ, nếp nhăn và nếp nhăn đến lỗ chân lông to đến làn da mất đi vẻ tự nhiên... |
