Thứ sáu, 29/11/2019, 16:05 GMT+7

9 động tác kéo giãn có thể tập ngay trên giường

Viết bởi Mai Ngọc

Thứ sáu, 29/11/2019, 16:05 GMT+7

Bài tập kéo giãn cuối ngày giúp thả lỏng cơ bắp, thư giãn toàn thân, nhờ vậy, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn.

9 động tác kéo giãn có thể tập ngay trên giường

Theo Vienne/Ngoisao.net - 28/11/2019

Link nguồn: https://ngoisao.net/lam-dep/9-dong-tac-keo-gian-co-the-tap-ngay-tren-giuong-4019118.html

Tags:

Tin mới hơn:

10/12/2019 16:10 - Trẻ phỏng nặng, nhiễm trùng máu do nằm than khi trời lạnh
07/12/2019 13:45 - Huyền Ny gợi ý thực đơn 7 ngày giảm mỡ
07/12/2019 00:10 - Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn hạt tiêu mỗi ngày
03/12/2019 16:16 - 11 cách tự tạo động lực để giảm cân hiệu quả
02/12/2019 16:43 - Uống nước không đúng có thể gây hại cho sức khỏe, bạn có mắc phải 6 lỗi này?

Tin cũ hơn:

28/11/2019 16:52 - 'Bắt bệnh' từng vị trí nếp nhăn trên gương mặt
27/11/2019 12:22 - Phát hiện béo phì gây tổn thương não
23/11/2019 13:35 - 6 lầm tưởng nhiều người mắc khi giảm cân
22/11/2019 16:25 - 10 trường hợp không nên uống sữa
21/11/2019 16:16 - 7 tác dụng 'hóa giải bệnh tật' sau khi ăn một nắm mộc nhĩ

<< Trang truớcTrang kế >>

Xem thêm các bài viết cùng chủ đề với bài viết (phía trên):

9 động tác kéo giãn có thể tập ngay trên giường