Cam quýt giúp ngăn chặn chứng thoái hóa điểm vàng ở người già
Thứ ba, 17/07/2018, 10:37 GMT+7
Dành 15 năm để theo dõi chế độ dinh dưỡng và thị lực của gần 3.000 người Úc, các nhà khoa học đã phát hiện thấy ở những người ăn ít nhất một trái cam mỗi ngày, nguy cơ tổn thương võng mạc giảm được hơn 60% so với những người khác.
Cam, ngoài...
Mách bạn cách chữa nấm da dân gian vô cùng đơn giản mà hiệu quả
Thứ hai, 16/07/2018, 15:14 GMT+7
Nấm da gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu cho người mắc phải. Nếu không nhanh chóng khắc phục, sẽ gây ra nhiều phiền toái cho cuộc sống hàng ngày.
Củ nghệ: Một thành phần có trong củ nghệ gọi là curcumin có đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm. Cách...
Bí quyết giúp bạn vừa đặt lưng xuống là ngủ ngay
Thứ bảy, 14/07/2018, 10:58 GMT+7
Theo Daily Mail, nghiên cứu cho thấy rằng những bài tập thở như 4-7-8 có thể đem lại những ảnh hưởng tức thì bằng cách làm thay đổi đô pH trong máu và huyết áp. Thở nhanh khiến cơ thể mệt mỏi nhưng thở sâu lại kích thích phản ứng đối giao cảm, khiến...
Đau bụng kinh phải làm sao để chấm dứt?
Thứ sáu, 13/07/2018, 09:09 GMT+7
Đau bụng kinh là cơn ác mộng đối với nhiều chị em phụ nữ mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt, nhẹ thì đau bụng âm ỉ, nặng thì đau quặn thắt, thậm chí còn ngất xỉu. Vậy khi đau bụng kinh phải làm sao để có thể mau chóng chấm dứt?
Theo cuộc khảo sát...
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn 2 quả chuối một ngày?
Thứ năm, 12/07/2018, 10:28 GMT+7
Sở hữu nhiều vitamin và chất dinh dưỡng... chuối chính là lựa chọn hàng đầu để tăng cường sức khỏe và nâng cao tinh thần.
Cải thiện tiêu hóa: Chuối có khả năng cải thiện tiêu hóa mà không gây kích ứng. Loại trái cây này cũng chứa tinh bột khó...
Rụng tóc xử lý thế nào?
Thứ ba, 10/07/2018, 11:26 GMT+7
Rụng tóc là nỗi ám ảnh của mỗi chị em phụ nữ, gây ra các phiền toái trong cuộc sống. Vậy làm sao để phòng ngừa và trị dứt điểm khi bị tóc bị rụng.
Rụng tóc là nỗi ám ảnh của không ít người bởi "cái răng, cái tóc là góc con người". Bệnh có...
Béo phì kèm teo cơ cũng là nguyên nhân gây mất trí nhớ
Thứ hai, 09/07/2018, 13:54 GMT+7
Các nhà khoa học Mỹ khẳng định chứng béo phì kèm theo teo cơ làm tăng nguy cơ phát triển các vấn đề về trí nhớ, khả năng tự kiểm soát và định hướng trong không gian.
Tránh béo phì và teo cơ có thể giúp duy trì trí tuệ minh mẫn - Ảnh : Shutterstock
Theo The...
14 điều chuyên gia da liễu khuyên bạn nên ngừng làm để bảo vệ da
Chủ nhật, 08/07/2018, 08:21 GMT+7
Thiếu kiên trì hoặc luôn tự ti về làn da cũng là yếu tố khiến việc làm đẹp của bạn không thu được hiệu quả như mong muốn.
Dùng xà bông rửa mặt
Surfactant trong xà bông khiến da mặt bị căng, khô.
Bác sĩ da liễu của hãng mỹ phẩm Dove - Mona Gohara...
Biến chứng tăng huyết áp như thế nào? Có nguy hiểm không?
Thứ sáu, 06/07/2018, 08:33 GMT+7
Huyết áp cao là một tình trạng khá phổ khiển, khi áp lực của máu về lâu dài sẽ tác động đến động mạch, từ đó gây ra các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tim.
Huyết áp được xác định bởi lượng máu mà tim bạn bơm và lượng kháng...
Những điều cần biết khi trẻ bị say nắng
Thứ tư, 04/07/2018, 09:42 GMT+7
Thời gian gần đây, do nhiệt độ tăng cao gây nắng nóng liên tục, độ ẩm thấp kéo dài khiến nhiều trẻ nhỏ có nguy cơ cao bị suy kiệt sức khỏe vì nóng, thậm chí say nắng.
Nhiều trẻ nhỏ nhập viện vì nắng nóng gay gắt. Ảnh: VGP/Thúy Hà
Bên cạnh...
Giảm cân nhanh với món súp rau củ cho bữa tối
Thứ ba, 03/07/2018, 11:05 GMT+7
Bữa tối không cần nạp quá nhiều năng lượng nhưng có một thực tế là mọi người đều ăn nhiều do ăn ngon miệng hơn bữa sáng hay trưa, điều này cũng gây cản trở cho quá trình giảm cân.
Bữa tối với rau củ quả sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng -...
Viêm màng não mủ - bệnh nguy hiểm dễ lây qua đường hô hấp
Thứ hai, 02/07/2018, 09:58 GMT+7
Bệnh viêm màng não mủ rất nguy hiểm vì tỷ lệ tử vong cao (5-10%) nếu không phát hiện, điều trị sớm.
Bệnh viêm màng não mủ là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính, thường gặp ở lứa tuổi trẻ và có khả năn lây qua đường hô hấp, gây thành dịch. Bệnh...
10 loại thực phẩm dinh dưỡng giúp tăng cường năng lượng
Thứ sáu, 29/06/2018, 11:04 GMT+7
Dùng một nắm quả óc chó hay một quả chuối hoặc cháo yến mạch vào buổi sáng giúp bạn tràn đầy năng lượng.
Quả óc chó
Quả óc chó là một trong những nguồn protein thực vật tốt nhất. Ăn một nắm quả óc chó vào buổi sáng giúp tăng cường năng lượng...
Nên ăn uống như thế nào khi đang uống thuốc kháng sinh?
Thứ năm, 28/06/2018, 11:34 GMT+7
Khi dùng thuốc kháng sinh, hệ vi sinh trong đường ruột sẽ bị ảnh hưởng. Vì thế, nên có một chế độ dinh dưỡng phù hợp trong thời gian dùng kháng sinh.
Sữa chua: Sữa chua đứng đầu danh sách các loại thực phẩm giàu probiotic và chắc chắn là một trong...
Bí quyết loại bỏ mùi hôi nách trong ngày nắng nóng
Thứ tư, 27/06/2018, 15:26 GMT+7
Nên sử dụng lăn khử mùi từ đêm hôm trước để các hợp chất có thời gian thẩm thấu vào tuyến mồ hôi, phát huy tác dụng.
Thời tiết ngày hè nóng bức khiến mồ hôi tiết ra nhiều, từ đó dễ làm xuất hiện các mùi hôi trên cơ thể hơn. Để hạn chế...
Đây là lý do tại sao phụ nữ nên hạn chế ăn thịt đỏ
Thứ ba, 26/06/2018, 09:39 GMT+7
Một nghiên cứu mới đã nói rằng ăn nhiều hơn hai phần thịt đỏ mỗi tuần sẽ làm tăng nguy cơ lạc nội mạc tử cung ở phụ nữ lên tới 56%.
Tăng nguy cơ ung thư vú: Một nghiên cứu của Đại học Havard đã tiết lộ rằng những phụ nữ ăn quá nhiều... |
