5 thức uống giúp giảm cân kể cả khi đang ngủ
Thứ sáu, 05/03/2021, 11:32 GMT+7
Bạn hãy thử 5 loại đồ uống này trước khi đi ngủ, giúp giảm cảm giác thèm ăn và thúc đẩy quá trình giảm cân, thậm chí khi bạn đang ngủ.
Có nhiều cách giảm cân khiến chúng ta bối rối không biết đâu là đúng, đâu là sai. Tuy nhiên, hầu như ai cũng...
5 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe đôi mắt
Thứ năm, 04/03/2021, 13:38 GMT+7
Có một số loại thực phẩm nên bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống, để có thể duy trì sức khỏe của đôi mắt.
Kể từ khi dịch COVID-19 bùng phát với các biện pháp cách ly và phong tỏa, nhiều người có xu hướng dành nhiều thời gian hơn trên...
10 loại thực phẩm là 'kẻ thù' của giấc ngủ
Thứ tư, 03/03/2021, 09:23 GMT+7
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn mất ngủ như mãn kinh, chênh lệch múi giờ, các chứng rối loạn giấc ngủ, v.v., đến các thực phẩm mà bạn ăn hằng ngày.
Thực phẩm chứa caffeine: Trà, cà phê, sô-cô-la - những thực phẩm giàu caffeine mà chúng ta sử dụng...
Nguyên nhân không ngờ khiến da bạn tiết nhiều dầu nhờn hơn
Thứ sáu, 26/02/2021, 10:17 GMT+7
Bạn đã chán ngấy tình trạng da đổ dầu không kiểm soát dù bạn đã thử mọi biện pháp? Hãy tìm hiểu những nguyên nhân dưới đây để tìm ra giải pháp phù hợp.
Nội tiết tố: Mất cân bằng nội tiết tố do ăn uống, tập luyện, kinh nguyệt, thai kỳ,...
7 thói quen âm thầm phá hủy mái tóc
Thứ năm, 25/02/2021, 15:10 GMT+7
Thói quen cài kính râm lên tóc có thể khiến tóc rụng, dẫn đến hói đầu.
Thường xuyên mặc áo len
Áo len giữ ấm cho cơ thể trong thời tiết lạnh, là vật dụng thường dùng mùa đông nhưng chất liệu này lại có thể gây hại cho mái tóc của bạn. Len...
Những tác hại khôn lường của thói quen dụi mắt
Thứ tư, 24/02/2021, 11:40 GMT+7
Dụi mắt là một thói quen xấu, có thể dẫn đến viêm nhiễm mắt, tổn thương giác mạc và nhiều hệ quả khôn lường khác.
Làm tăng nguy cơ mắc bệnh về mắt: Dụi mắt thường xuyên có thể làm yếu giác mạc và gây bệnh giác mạc chóp - một bệnh lý...
Mẹo bảo mật camera an ninh
Thứ ba, 23/02/2021, 15:35 GMT+7
Người tiêu dùng sử dụng mật khẩu, hạn chế chia sẻ thông tin đăng nhập, phần mềm diệt virus bản quyền trên máy tính.
Hiện nay việc, lắp đặt camera an ninh ngày càng phổ biến. Bên cạnh xem xét đến việc có xem rõ hình ảnh, gia đình cần chú trọng...
7 nguyên nhân khiến da thâm sạm
Thứ năm, 04/02/2021, 16:43 GMT+7
Không thoa kem chống nắng hay sử dụng chanh để làm đẹp da không đúng cách có thể khiến tình trạng nám, thâm sạm nặng hơn.
Ánh sáng trong nhà
Ánh sáng huỳnh quanh ở máy tính, tivi hay điện thoại đều có ảnh hưởng đến da, làm tăng sắc tố, gây hình...
8 mẹo đánh bay mụn đầu đen
Thứ tư, 03/02/2021, 16:11 GMT+7
Hỗn hợp chanh, mật ong và đường giúp thanh tẩy tế bào chết, loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả.
Chanh, mật ong và đường
Cắt nửa quả chanh rồi phủ mật ong lên mặt cắt, rắc thêm chút đường (tốt nhất là đường mía) rồi massage nhẹ nhàng lên vùng...
10 loại trái cây giúp da đẹp từ bên trong
Thứ ba, 02/02/2021, 16:53 GMT+7
Việt quất, dâu tây hay chuối, lựu đều là những thức quả giàu vitamin và chất chống oxy hoá, giúp tăng đề kháng và chống lão hoá da.
Việt quất
Việt quất giàu chất chống oxy hoá và chất xơ, cùng với vitamin A và C, giúp bổ sung dưỡng chất cho da từ...
Bệnh lý tai - mũi - họng tăng vào dịp Tết, vì sao?
Thứ hai, 01/02/2021, 14:26 GMT+7
Chế độ ăn nhiều chất đạm, chất béo, ít chất xơ; thêm vào đó là việc sử dụng các loại đồ uống có gas và cồn là nguyên nhân gây nhiều bệnh trong dịp Tết
Theo thống kê, hàng năm, cứ vào dịp Tết, bệnh lý tai - mũi - họng lại gia tăng. Lúc này các...
Quán Cafe Sách dành cho những ai yêu sách và “ghiền” café
Thứ hai, 01/02/2021, 13:45 GMT+7
Tọa lạc tại 199 đường D3, KDC Nam Long, Phước Long B, Quận 9, mang đến một không gian hoàn toàn khác biệt với vẻ ồn ào, náo nhiệt bên ngoài. Bước vào, bạn sẽ bị choáng ngợp bởi sự yên tĩnh đến lạ, yên tĩnh kiểu an yên, không heo hút hay buồn tẻ.
Thoái...
8 loại đồ ngọt vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân
Thứ tư, 27/01/2021, 11:02 GMT+7
Hạnh nhân ngào mật ong hay pudding hạt chia là những món giúp thoả cơn thèm đồ ngọt mà không làm tăng cân.
Hạnh nhân ngào mật ong
Hạnh nhân ngào mật ong là món ngọt rất có lợi cho người đang cần cải thiện tình trạng thừa cân. Hạnh nhân cung cấp...
9 thói quen giúp da đẹp hơn mỗi ngày
Thứ ba, 26/01/2021, 17:10 GMT+7
Vệ sinh màn hình điện thoại và cọ trang điểm thường xuyên để ngăn ngừa vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào da.
Vệ sinh màn hình điện thoại
Nghiên cứu đã chứng minh rằng màn hình điện thoại có thể chứa lượng vi khuẩn gấp 10 lần bồn cầu vệ...
8 mẹo làm đẹp từ thực phẩm ăn được hàng ngày
Thứ hai, 25/01/2021, 14:29 GMT+7
Trứng, dưa chuột hay mật ong là những nguyên liệu làm đẹp hữu hiệu có sẵn trong tủ bếp.
Mặt nạ dạng lột từ lòng trắng trứng
Tách đôi quả trứng, bỏ riêng lòng trắng và lòng đỏ. Đánh bông lòng trắng trứng rồi thoa lên da mặt đã được làm...
8 nguyên liệu thay thế sữa rửa mặt an toàn cho da
Thứ sáu, 22/01/2021, 15:21 GMT+7
Rửa mặt với nước trà xanh hay sữa tươi không đường giúp làm sạch và trắng da hiệu quả.
Sữa tươi không đường
Sữa tươi rất giàu protein và chất béo, giúp tăng cường dưỡng chất cho da, cấp ấm và dưỡng trắng da hiệu quả.
Cho một lượng sữa... |
