'Đỏng đảnh' như... vitamin C
Thứ bảy, 17/09/2016, 08:42 GMT+7
Vitamin C là một trong những yếu tố tham gia quá trình tổng hợp một số chất quan trọng trong cơ thể như: chất dẫn truyền thần kinh serotonin, nội tiết tố tuyến thượng thận noradrenalin, nội tiết tố tuyến giáp thyroxin...
Vitamin C cung cấp điện tử rất...
Stress và thiếu ngủ có là nguyên nhân khiến hàng nghìn người Nhật chết...
Thứ năm, 15/09/2016, 16:38 GMT+7
Hai “thủ phạm” chính được cho là gây ra hiện tượng Karoshi (chết vì làm việc quá sức) gồm căng thẳng và thiếu ngủ. Nhưng liệu chúng có thực sự là nguyên nhân đẩy hàng nghìn người tới cái chết?
Karoshi trong tiếng Nhật có nghĩa là “Chết...
Stress hủy diệt tế bào thần kinh, gây mất trí nhớ & sa sút trí tuệ
Thứ hai, 12/09/2016, 14:41 GMT+7
Theo Rossijskaja gazeta, các nhà khoa học Nga ở Viện hoạt động thần kinh cao cấp và sinh lý thần kinh đã chứng minh được rằng trạng thái stress nặng ảnh hưởng xấu tới cơ thể do gây viêm ở hồi hải mã, một phần của não trước (hippocampus - trung tâm trí...
Những dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư phổi bạn cần nắm rõ
Thứ ba, 06/09/2016, 13:50 GMT+7
Phần lớn các trường hợp ung thư phổi thường không có triệu chứng cho đến khi bệnh di căn hoặc ở giai đoạn cuối. Nhưng vẫn có những dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư phổi.
Trong những năm qua, tỷ lệ người mắc ung thư phổi ngày càng gia tăng. Trong...
10 loại thực phẩm càng ăn càng 'nuôi' ung thư
Thứ hai, 05/09/2016, 15:36 GMT+7
Lựa chọn thực phẩm sạch dường như khó khăn hơn bao giờ hết khi rất nhiều loại thức ăn ngày nay chứa tác nhân gây ung thư. Trang Get holistic health đã liệt kê 10 loại thực phẩm phổ biến mà người tiêu dùng nên tránh “bằng mọi giá”.
Cà chua đóng hộp
BPA...
Thể dục vô ích nếu ngồi lâu một chỗ
Chủ nhật, 04/09/2016, 11:15 GMT+7
Khảo sát của các nhà khoa học thuộc Hội Tim Mỹ (AHA) mới được công bố trên tạp chí Circulation cho thấy tình trạng ngồi lâu phổ biến trong dân cư nhiều nước, kể cả ở Mỹ; đồng thời khuyến cáo việc tập luyện thể dục thể thao thông thường không...
Trị béo phì từ... vi khuẩn ruột
Thứ bảy, 03/09/2016, 10:04 GMT+7
Thí nghiệm trên chuột của các nhà khoa học Mỹ thuộc ĐH Vanderbilt mới được công bố tại hội nghị của Hội Sinh lý học Mỹ về chứng viêm, miễn dịch và bệnh tim chứng tỏ biện pháp biến đổi vi khuẩn đường ruột có thể ngăn chặn chuột tăng cân...
5 sai lầm nên tránh khi uống trà để không gây hại sức khỏe
Thứ tư, 31/08/2016, 15:27 GMT+7
Theo nghiên cứu của các chuyên gia sức khỏe và dinh dưỡng, uống trà sai cách cũng mang đến nhiều hệ lụy khôn lường với sức khỏe. Đây là 5 sai lầm nên tránh càng sớm càng tốt.
Trà là món đồ uống phổ biến hàng ngày của hầu hết mọi người. Nhưng...
Cơ thể sẽ 'khủng hoảng' như thế nào nếu không cung cấp đủ nước?
Thứ ba, 30/08/2016, 16:26 GMT+7
Ai cũng biết cơ thể con người chủ yếu là nước. Nhưng ít người biết nếu không uống đủ nước thì cơ thể sẽ "khủng hoảng" như thế nào?
Con người cần nước hơn bất loại thực phẩm hay dinh dưỡng nào khác. Đơn giả là vì cơ thể con người chủ...
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của hoa thiên lý nhiều người chưa biế...
Thứ năm, 25/08/2016, 13:57 GMT+7
Từ lâu người ta mới chỉ biết đến hoa thiên lý như một món ăn ngon, bổ dưỡng, thực tế hoa thiên lý còn nhiều công dụng chữa bệnh rất hữu hiệu mà nhiều người chưa biết tới.
Theo Đông y, thiên lý có vị ngọt tính bình, giải nhiệt, có tác dụng...
7 dấu hiệu bất thường báo hiệu bệnh tật bạn cần lưu ý
Thứ hai, 22/08/2016, 14:09 GMT+7
Có thể bạn cảm thấy sức khỏe của mình vẫn tốt nhưng bạn nên cẩn thận với những triệu chứng bất thường sau.
Không nên bỏ qua những biểu hiện bất thường của cơ thể vì rất có thể đó là dấu hiệu của bệnh tật. Ảnh minh họa
7 dấu hiệu...
Khoa học tiết lộ vì hay suy nghĩ phức tạp nên phụ nữ cần ngủ nhiều hơn...
Thứ sáu, 19/08/2016, 15:52 GMT+7
Não của phụ nữ làm việc nhiều hơn nam giới, do đó họ cần ngủ nhiều hơn.
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới khoảng 20 phút vì não bộ của họ đã phải làm việc chăm chỉ suốt cả ngày. Nghiên cứu...
Bài thuốc 'kỳ diệu' 5.000 năm tuổi nhưng 5 năm mới nên dùng 1 lần
Thứ năm, 18/08/2016, 11:04 GMT+7
Bài thuốc tự nhiên 5.000 năm tuổi này giúp phòng và chữa được nhiều bệnh. Tuy nhiên, vì nó rất mạnh nên bạn không được dùng nhiều, mà 5 năm mới nên sử dụng 1 lần.
Năm 1972, một đội ngũ chuyên gia của Tổ chức Giáo dục, khoa học và văn hóa Liên...
Lập lờ thẩm mỹ Hàn Quốc
Thứ tư, 17/08/2016, 13:06 GMT+7
Vài năm gần đây, các cơ sở thẩm mỹ được mở ra rất nhiều, đặc biệt là tại các thành phố lớn.
Đánh vào tâm lý chị em thích “gu” thẩm mỹ Hàn Quốc, nhiều cơ sở lập lờ quảng bá là thẩm mỹ viện Hàn Quốc, có bác sĩ Hàn Quốc; phòng khám...
Đây là lý do vì sao chẳng làm gì bạn lúc nào cũng thấy mệt mỏi
Thứ hai, 15/08/2016, 16:16 GMT+7
“Tôi mệt lắm” chắc hẳn phải là một trong những câu nói được sử dụng nhiều nhất ngày nay, cùng với câu “Tôi bận lắm” và giữa chúng dường như cũng có sự liên quan nhất định.
“Mệt” dường như trở thành một cách sống, một trạng thái...
Tỏi đen có phải là thần dược?
Thứ bảy, 13/08/2016, 12:56 GMT+7
Tỏi lên men trong 60 ngày sẽ chuyền thành màu đen nên được gọi là tỏi đen. Tuy không phải là thần dược như nhiều người đồn thổi nhưng tỏi đen có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe: ngăn ngừa xơ cứng động mạnh, tốt cho tim mạch, giảm cholesterol…
Theo... |
