5 cách giảm cân nhanh, an toàn để đón Tết
Thứ hai, 10/01/2022, 15:31 GMT+7
Không cần nhịn ăn hay ăn kiêng hem quá mức, việc sử dụng đúng thực phẩm, ăn đúng cách kết hợp luyện tập thể thao cũng mang lại cho bạn vóc dáng hoàn hảo.
Healthline cho biết việc ăn uống đúng cách sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng...
6 mẹo trang điểm đơn giản thế này thôi nhưng hiệu quả cực kỳ mà không...
Thứ sáu, 07/01/2022, 15:59 GMT+7
Từ việc che khuyết điểm, đánh mắt đến kẻ eyeliner, những mẹo nho nhỏ này sẽ giúp bạn "họa mặt" nhanh chóng và xuất hiện thật hoàn hảo.
1. Thoa kem nền trước rồi mới đến kem che khuyết điểm
Mẹo này giúp bạn không cần phải dùng quá nhiều...
Chuyên gia chỉ ra bí quyết trị dứt điểm mùi hôi miệng chỉ trong 5 phút
Thứ năm, 06/01/2022, 15:53 GMT+7
Nếu đang bị hôi miệng không do bệnh lý, bạn có thể áp dụng những cách sau để cải thiện hơi thở của mình.
Chứng hôi miệng khiến nhiều người ngại ngùng khi giao tiếp hàng ngày, điều này ảnh hưởng rất lớn đến công việc và cuộc sống. Thậm...
6 nhóm thực phẩm người bị bệnh gan nhiễm mỡ nên tránh
Thứ tư, 05/01/2022, 15:41 GMT+7
Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn thịt đỏ có liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD). Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây tăng men gan và tăng nguy cơ tiến triển bệnh.
Theo một nghiên cứu mới của các...
5 loại thực phẩm bạn nên tránh để giảm cân
Thứ ba, 04/01/2022, 15:52 GMT+7
Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên tránh để giảm cân hiệu quả.
Trong đại dịch, các phòng tập thể dục hầu như phải đóng cửa để đảm bảo an toàn cho xã hội, nên việc giữ cân nặng trong tầm kiểm soát đã trở thành một nhiệm vụ khó...
Thực hư việc uống nước ép cần tây có tác dụng giảm cân
Thứ sáu, 31/12/2021, 16:19 GMT+7
Không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong mỗi căn bếp, cần tây còn được sử dụng làm nước ép. Loại nước uống không mấy đắt đỏ nhưng lại mang tới nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.
1. Thành phần dinh dưỡng của nước ép cần...
Tăng 'đề kháng' cho não để phòng di chứng hậu Covid-19
Thứ năm, 30/12/2021, 16:24 GMT+7
Trước tác động tiêu cực của đại dịch, không chỉ F0 mà ngay cả những người âm tính với SARS-CoV-2 cũng gặp phải các vấn đề như đau đầu, mất ngủ, trầm cảm, giảm trí nhớ… Vì vậy, tất cả mọi người đều cần chủ động tăng đề kháng cho não...
Thời điểm nào tốt nhất để uống nước mật ong?
Thứ tư, 29/12/2021, 14:47 GMT+7
Mật ong chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời gian uống mật ong khác nhau đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau.
Mật ong là một chất lỏng vị ngọt được tạo ra bởi những con ong sử dụng mật hoa từ hoa, có khoảng...
Ăn quá nhiều khoai lang gây ra những tác dụng phụ gì?
Thứ ba, 28/12/2021, 15:35 GMT+7
Khoai lang giàu chất dinh dưỡng rất có lợi cho sức khỏe, nhưng tiêu thụ quá nhiều loại thực phẩm này có thể sẽ gây ra tác dụng phụ. Những người mắc một số bệnh nhất định cũng nên thận trọng khi ăn nhiều khoai lang.
Mặc dù khoai lang giàu tinh bột,...
Bác sĩ mách bạn 8 phương pháp đẩy lùi cảm lạnh nhanh chóng, rất cần cho...
Thứ hai, 27/12/2021, 15:56 GMT+7
Sử dụng đồ uống ấm như nước gừng, trà không chứa caffein có thể làm giảm các triệu chứng như đau họng và nghẹt mũi.
1. Uống nhiều nước
Khi bị cảm lạnh, đường hô hấp sẽ có nhiều chất nhầy hơn, chúng dần trở nên đặc và khó khạc ra ngoài....
Versace Eros EDP - Sự trở lại của vị thần tình yêu hy lạp
Thứ sáu, 24/12/2021, 16:40 GMT+7
Sau thành công của Versace Eros EDT, nay Versace trở lại với mùi hương Versace Eros EDP – mùi hương của sự toàn vẹn và quyền lực tuyệt đối trong vũ trụ thần thoại. Mang cảm hứng từ hình ảnh của thần tình yêu Eros, người có mũi tên mang sức mạnh của sự...
Creed Aventus - Mùi hương thượng lưu
Thứ sáu, 24/12/2021, 15:39 GMT+7
Creed Aventus – hương thơm nổi tiếng nhất trong lịch sử nước hoa Creed, đại diện cho sức mạnh, quyền lực, tầm nhìn và sự thành công. Đây là hương thơm dành cho phái mạnh nhưng cũng được phái đẹp say mê.
Creed Aventus là sản phẩm thủ công được tạo...
Tăng cường chất xơ vào bữa sáng để tốt cho sức khỏe
Thứ sáu, 24/12/2021, 15:11 GMT+7
Chất xơ là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Một trong những cách tốt nhất bổ sung chất xơ cho cơ thể là thông qua bữa sáng.
1. Vai trò của chất xơ đối với sức khỏe
Theo ThS.BS Nguyễn...
4 thực phẩm gây hại gan có thể bạn không hay biết
Thứ năm, 23/12/2021, 14:41 GMT+7
Một số thực phẩm vô cùng quen thuộc trong gia đình nhưng lại đang âm thầm gây hại cho gan mà bạn không hề hay biết.
Nhiều người biết rằng chế độ ăn uống là lựa chọn tốt nhất để nuôi dưỡng gan, vì vậy họ sẽ điều hòa gan thông qua thực phẩm....
Những lời khuyên thiết thực cho chế độ ăn uống lành mạnh
Thứ tư, 22/12/2021, 15:50 GMT+7
Chìa khóa của một chế độ ăn uống lành mạnh là ăn đúng lượng calo phù hợp với mức độ hoạt động của bạn để bạn cân bằng năng lượng tiêu thụ với năng lượng sử dụng. Dưới đây là lời khuyên thiết thực, những điều cơ bản về ăn uống...
Dùng quá nhiều vitamin D có thể gây ra những tác dụng phụ gì?
Thứ ba, 21/12/2021, 14:50 GMT+7
Vitamin D được biết là chất dinh dưỡng cần thiết mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng sử dụng vitamin D quá mức có thể gây ra các tác dụng phụ.
Vitamin D cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ thống miễn dịch thích ứng cũng như hệ thống... |
