Chi Pu mách nước chạy bộ không làm to bắp chân
Thứ sáu, 15/05/2020, 10:52 GMT+7
Chi Pu khẳng định cô đã 'giảm mỡ rất nhanh' nhờ chăm chạy bộ 5 - 10 km và thường áp dụng kỹ thuật chạy đáp đất bằng mũi chân để hạn chế to bắp chân.
Từng giảm thành công 3 kg mỡ trong 3 tuần bằng cách tích cực tập gym và chạy bộ ít nhất...
6 nguyên nhân khiến tóc bạc sớm
Thứ ba, 12/05/2020, 13:51 GMT+7
Tóc bạc có thể xuất hiện từ năm 20 tuổi và phát triển với tốc độ nhanh chóng nếu bạn không chú trọng ăn uống lành mạnh, bổ sung vitamin 12, ngủ nghỉ điều độ.
Sợi tóc có màu nhờ các tế bào sắc tố tạo lên. Các tế bào sắc tố phân tán rải...
‘An Cung Ngưu Hoàng’: một trong những bài thuốc tốt phòng chống đột q...
Thứ hai, 11/05/2020, 15:04 GMT+7
Cuộc sống tất bật công việc, con người hầu như rơi vào vòng xoáy của công việc, ít quan tâm đến sức khoẻ. Đặc biệt là những bệnh liên quan đến huyết áp dẫn đến dễ đột quỵ. An Cung Ngưu Hoàng đến từ Hàn Quốc là một trong những lựa chọn của...
7 vấn đề sức khỏe mùa nắng nóng và cách phòng chống
Thứ sáu, 08/05/2020, 15:20 GMT+7
Thời tiết cả nước đang bước vào giai đoạn nắng nóng gay gắt, nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu bạn không có biện pháp phòng chống.
Cháy nắng: Cháy nắng, hay bỏng nắng, khiến da đỏ rộp, đau rát và chạm vào thì thấy nóng. Bạn có thể...
Bác sĩ chuyên khoa bày cách tự kiểm tra dấu hiệu ung thư vú tại nhà
Thứ năm, 07/05/2020, 08:40 GMT+7
Ung thư vú là một trong những “án tử” khiến bất cứ ai cũng phải lo ngại. Với con số thông kê ca mắc bệnh đang tăng chóng mặt qua từng năm, chương trình “Đẹp Không Giới Hạn” với chủ đề “Phòng chống và điều trị ung thư vú” sẽ phần nào trang...
Mặt nạ tươi cổ truyền bốn mùa bảo vệ làn da phụ nữ á đông
Thứ năm, 07/05/2020, 08:16 GMT+7
Trong các bước làm đẹp dưỡng da, đắp mặt nạ là một bước quan trọng không thể thiếu. Và, mặt nạ Bốn Mùa Cọ Dừa Hạt Ngọc là mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên được rất nhiều người yêu thích, đang ‘’làm mưa làm gió’’ hiện nay.
Mặt nạ...
Miu Lê 'tập như điên' vì sức khỏe khi về già
Thứ tư, 06/05/2020, 14:59 GMT+7
Từ một người từng bị tràn dịch dạ dày do nhịn ăn, uống nước chanh giảm cân và tập luyện sai cách, Miu Lê dần hiểu biết hơn về dinh dưỡng, xây dựng cho mình chế độ ăn, tập luyện đúng đắn.
Miu Lê từng tâm sự rằng có thời điểm cô bị chê...
Bố mẹ cần làm gì khi con có những dấu hiệu rối loạn phổ tự kỷ
Thứ tư, 29/04/2020, 16:50 GMT+7
Tự kỷ không phải là một căn bệnh và không thể chữa lành. Tuy nhiên, nếu bố mẹ phát hiện và can thiệp sớm thì hoàn toàn có thể đưa con trẻ bước ra khỏi vùng tối tự kỷ.
Tập 75 chương trình “Đẹp Không Giới Hạn” với chủ đề “Rối loạn...
Versace Eros Flame: Hương thơm của tình yêu vĩnh cửu
Thứ tư, 29/04/2020, 08:54 GMT+7
Lấy cảm hứng từ câu chuyện thần thoại Hy Lạp về tình yêu của chàng Eros và nàng Psyche, mùi hương Versace Eros Flame mệnh danh là hương nước hoa nam quyền năng khơi dậy cảm xúc mãnh liệt và đánh thức trái tim nồng nhiệt. Với hương thơm nồng nàn đầy...
Tìm hiểu về Yoga Bay cùng HLV Uyên Vy và diễn viên Lâm Mỹ Vân
Thứ sáu, 17/04/2020, 15:52 GMT+7
Nếu đặt các bộ môn tập luyện thể chất lên bàn cân, thì Yoga chính là “phép màu” của sức khỏe bởi nó có thể níu giữ thanh xuân của con người dài hơn cả về hình thể, tinh thần lẫn thể lực. Có lẽ định nghĩa Yoga không quá xa lạ với cuộc sống...
Mẹo giảm căng thẳng khi làm việc tại nhà trong mùa dịch Covid-19
Thứ sáu, 17/04/2020, 10:22 GMT+7
Làm việc online tại nhà là một biện pháp hiệu quả để phòng sự lây lan của dịch Covid-19. Sau đây là một số mẹo giảm căng thẳng khi làm việc online.
Tạo thời gian biểu: Hãy tạo cho mình một thời gian biểu cố định và tuân thủ nghiêm túc mỗi ngày....
Hành trình phát triển 10 năm của tranh gạo Quỳnh Vy
Thứ tư, 15/04/2020, 16:40 GMT+7
Trong một lần tình cờ được tiếp cận với tranh gạo, anh Khoa Đăng và chị Ngọc Quỳnh đã bị mê hoặc để rồi từng bước họ đã cùng gia đình đi tiên phong đưa loại hình nghệ thuật thú vị này đến gần hơn với nhiều người.
Phóng viên của Tạp...
Chất có trong vỏ táo và mận có tác dụng chữa khỏi bệnh đa xơ cứng
Thứ sáu, 10/04/2020, 14:37 GMT+7
Mới đây, các nhà khoa học đã tìm thấy hợp chất axit ursolic (ursolic acid) có trong vỏ quả táo và vỏ mận, cũng như trong một số loại thảo mộc, có thể làm giảm tổn thương tế bào thần kinh và phục hồi màng myelin bảo vệ các sợi thần kinh không bị tổn...
Khi nào nên sử dụng thuốc kháng sinh và thuốc kháng viêm?
Thứ năm, 09/04/2020, 09:02 GMT+7
Từ lâu, việc đến tiệm thuốc đọc triệu chứng cảm cúm thông thường và tự mua thuốc uống đã trở thành thói quen của nhiều người Việt. Điều này tưởng đơn giản nhưng lại vô cùng nguy hiểm, đặc biệt là khi thuốc được tự ý dùng cho các bé nhỏ.
Với...
Miễn phí tư vấn Covid-19 trên VOV Bacsi24
Thứ tư, 08/04/2020, 15:04 GMT+7
Bất cứ ai có vấn đề, câu hỏi liên quan đến Covid-19, bạn đều có thể được tư vấn, thăm khám trực tuyến, miễn phí tại VOV Bacsi24 ngay từ ngày 7/4.
Thủ tướng đã ban hành chỉ thị thực hiện cách ly toàn xã hội trong vòng 15 ngày, kể từ 0h ngày 01/04/2020....
Những chất dinh dưỡng cần thiết cho người chạy bộ
Thứ hai, 06/04/2020, 14:25 GMT+7
Dinh dưỡng đóng vai trò rất lớn trong việc thành bại của một người chơi thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao. Vì thế, chế độ dinh dưỡng cho người chạy bộ cũng rất quan trọng để giúp bạn đạt được kết quả luyện tập mong muốn.
Carbohydrate
Theo... |
